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¿Qué se siente estar enamorado?

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Cada ser humano es muy afortunado de poder sentir estar enamorado y esto puede ocurrir una o muchas veces durante la vida. Pero, ¿cómo se siente el amor? Hay signos claros que indican que todo el organismo está “programado para el amor”.

Estar enamorado ¿Qué se siente?

Al principio sentimos un enamoramiento desbordado por esta persona que nos atrae y sí, efectivamente, las hormonas están ¡enloquecidas! Pero cuando la explosión de las hormonas de la felicidad disminuye gradualmente después de un tiempo, da paso a algo nuevo: el amor. Pero, ¿cómo se siente estar enamorado? ¿Y cómo saber si amas a tu pareja?

La diferencia entre amar y estar enamorado

La mayor diferencia entre amar y estar enamorado es realmente física. Estar enamorado es un estado físico que se asocia con síntomas físicos severos para los “afectados”. La razón de esto es una inundación de la dopamina, la hormona de la felicidad y la adicción.

Asegura que las personas enamoradas estén obsesionadas con el objeto de su deseo y no puedan pensar en otra cosa. El organismo se encuentra en un estado de constante excitación y felicidad crónica.

Perseverar en este “ser electrificado” probablemente sería demasiado agotador para el cuerpo. Después de 18 meses a tres años, estar enamorado se convierte en amor, dicen los especialistas. Este sentimiento no es menos hermoso, pero un poco menos emocionante.

Los síntomas físicos ahora se han ido. El amor se expresa en un vínculo fuerte que se caracteriza por una profunda confianza y cercanía.

¿Cómo se siente estar enamorado?

Aquellos que nunca antes se han enamorado suelen sentirse abrumados por el cambio de las emociones y sensaciones físicas. De repente, nada más parece tener relevancia: todo lo que cuenta es el anhelo por la persona que amas. Estas son las señales de que estás enamorado:

  • Como si estuvieras obsesionado: El nuevo amor de repente parece ser lo único interesante del mundo. Estar enamorado es como una obsesión: todos los pensamientos giran en torno a esta persona.
  • Buen humor crónico: La hierba es más verde, el cielo es más azul y las molestias cotidianas son, de repente, un problema menor. Aquellos que están enamorados ven todo de una manera más positiva. Es un poco como cuando el mundo parece completamente nuevo en primavera y solo respirar el aire primaveral te hace feliz; probablemente de ahí proviene el término “fiebre primaveral”. Exteriormente, puedes reconocer a las personas que se acaban de enamorar por la sonrisa constante de que nunca quieren dejar su rostro.
  • Condición de alarma física: Cuando conoces a la persona que amas, el cuerpo se estresa mucho: el corazón comienza a latir salvajemente, la respiración se acelera, hormigueo en el estómago. La culpa es la hormona del estrés, el cortisol, que se libera cada vez más en los amantes.
  • Pérdida del apetito: Vivir del aire y del amor parece funcionar; al menos, a menudo sucede con las personas que se acaban de enamorar que no pueden morderlas. El cuerpo está tan trastornado que simplemente se niega a comer.
  • Insomnio: Permanecer despierto durante las noches también es un síntoma típico del enamoramiento. La cabeza está demasiado ocupada pensando en el nuevo amor y repitiendo mentalmente situaciones que hemos vivido juntos como para pensar en el sueño.
  • Atracción sexual: La atracción sexual es más fuerte cuando estás enamorado. Las personas que se acaban de enamorar no pueden quitarse las manos de encima y ni siquiera pueden imaginar que este sentimiento finalmente desaparecerá.
  • Mayor confianza en sí mismos: Cuando las personas están recién enamoradas, su confianza en sí mismas aumenta automáticamente: se sienten más bellas, más atractivas y más deseables que nunca.

¿Cómo se siente amar? Darse cuenta del amor verdadero

Cuando el enamoramiento cede lentamente, se establece un nuevo sentimiento de afecto y conexión diferente. El estado físico de estrés ahora desaparece, te sientes relajado y seguro en presencia de la otra persona; muchos sienten que han “llegado a casa”.

Debido a que el amor no está asociado con síntomas físicos como enamorarse, algunas personas se preguntan si el sentimiento que tienen por su pareja es realmente amor. Estos signos muestran que ustedes realmente se aman:

  • Confianza: Existe una profunda confianza entre las personas que se aman, que por regla general aún no existe en los amantes, porque no se conocen lo suficiente para eso. Las parejas que se aman se sienten seguras juntas y tienen la certeza de que no tienen que afrontar por sí mismas ninguna situación difícil de la vida.
  • Disposición a mostrar debilidades: Mientras que los amantes tienden a tratar de mostrar siempre su mejor lado frente a la persona que aman, las personas en una relación amorosa pueden ser completamente ellas mismas. Saben que si confían en su pareja con dolor, inseguridad o miedos, se encontrarán con comprensión, consuelo y apoyo. Tienen la confianza y la certeza que necesitan para no mantener fachadas para ser amados.
  • Cuidado: El amor también se expresa en la disposición y el deseo de responsabilizarse unos de otros y de cuidarnos unos a otros en situaciones de emergencia. La sopa y los bizcochos al lado de la cama y el día libre para acompañar a tu ser querido a una cita difícil son claros signos de amor.
  • Capacidad para lidiar con los conflictos: Las parejas que se aman pueden lidiar fácilmente con opiniones diferentes. Si discuten apasionadamente o discuten tranquila y deliberadamente es una cuestión de personalidad. Lo que queda en ambos casos es la certeza de la conexión mutua, a pesar de todas las diferencias de opinión.
  • Comprensión sin palabras: Las personas que se aman a menudo pueden comunicarse bien sin palabras. Ya no pueden ocultar el dolor o el mal humor el uno al otro; se conocen tan bien que su postura y gestos revelan inmediatamente su estado de ánimo y emociones, incluso con la mejor “cara de póquer” de la otra persona.
  • Necesidad de estar más tiempo juntos: En el interior quizás ya no se siente el mismo anhelo físico el uno por el otro que en la primera fase del enamoramiento. Pero una cosa no ha cambiado: la necesidad de estar juntos. La capacidad de contarle a la pareja los acontecimientos del día, de ser consolado o animado o simplemente de compartir la vida cotidiana aumenta su calidad de vida, los hace más felices y más satisfechos.

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